久留米市東町にあるメディカル・フィットネスジムRiSEです。
遅くなりましたが未投稿の内容を順次公開してまいります。
引き続きよろしくお願い申し上げます。
【医療機関の治療とRiSEの運動で血圧は下げられます‼️】
たくさん血圧の改善がみられますが、とくに改善されている方のデータを掲載します❗️※いずれも月初めの血圧測定データ
・食事制限なし
・運動の宿題なし
新規の降圧剤、追加の内服はありません‼️
運動の継続で改善中✨
心拍数や疲労感に合わせて、全体の運動量を調整しています！
通うだけでトータルバランスが良いメニューで運動できるのがRiSEの魅力🍀
血圧が気になる方は
ぜひ、好きなことを続けるためにRiSEをご利用下さい‼️
さて、
投稿をご覧頂いてます方で、
①フルタイムでも減量・シェイプアップを目指す方
②仕事帰りでも運動不足を解消したい方
③体力をつけて、日常生活動作の質を高めたい方
などなど
健康増進施設・指定運動療法施設のメディカル・フィットネスジムRiSEにお問い合わせ下さい‼️
健康運動指導士・認定理学療法士のスタッフが分析して、運動もわかりやすくお伝えします👍
よろしくお願い致します🍀
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